Kategorijos / Gamintojai

Prenumeruoti

Galima atšaukti naujienas bet kuriuo metu.

Naujienos ir straipsniai

2013-01-23 Organizmo valymas

Mūsų organizmas dažnai užsiteršia, to priežastis gali būti nepakankamas audinių aprūpinimas deguonimi, padidėjęs laisvųjų radikalų kiekis, netinkama mityba. Visi šie teršalai kaupiasi, užnuodija kūną ir sukelia ligas.

Mūsų organizmas kartai nepajėgia pats susidoroti su nuodais, kuriuos gauna per maistą ar orą. Tai vyksta dėl to, kad žmonės valgo nevisavertį maistą, negaudami pakankamai skaidulų, kurios padeda žarnynui išsivalyti nuo toksinų. Taip pat žmonės pamiršta gerti daug vandens. Prie viso šito prisideda ir nuolatinis skubėjimas, įtampa, nerimas.

Taigi tokiais būdais organizmas prisikaupia šlakų, toksinų, todėl jaučiamės prastai. Paprastai ima pūsti pilvą, auga svoris, kamuoja spuogai, darosi sunku susikaupti, skauda galvą, pablogėja atmintis. Tuomet lieka viena išeitis - organizmo valymas.

Organizmą valantis maistas

1. Geriausias valytojas – vanduo. Vanduo yra vienas pagrindinių organizmo valymo būdų, pripažintų ir oficialios medicinos.
2. Kopūstų sultys. Jos pasižymi valančiomis ir svorį mažinančiomis savybėmis.
3. Žalių bulvių sultys. Jos puikiai valo organizmą. Drauge su morkų ir salierų sultimis padeda sutrikus virškinimui, apnikus nervų problemoms.
4. Morkų, agurkų, burokėlių ir bulvių sultys. Kasdien išgeriant 500 ml šių sulčių, organizmas labai greitai išsivalys ir taps sveikesnis. Šių sulčių mišinys puikiai išvalys kepenis, tulžies pūslę ir prakaito liaukas. Tik derėtų atsisakyti mėsos, krakmolo, cukraus.
5.  Burokėlių sultys. Stiklinė burokelių sulčių padeda išvalyti organizmą. Iš pradžių rekomenduojama gerti burokėlių sultis sumaišytas su morkų sultimis. Šio mišinio didžiąją dalį turėtų sudaryti morkų sultis, o palaipsniui didinti burokėių sulčių kiekį.
6. Česnako antpilas. Jis valo įvairiausias kraujo sistemoje susikaupusias nuosėdas, mažina spaudimą, valo skrandį, padeda atsikratyti galvos smegenų kraujagyslių spazmų. Gaminimas: 1/3 butelio užpildyti susmulkintais česnakais, užpilti degtine arba 50-60 procentų spiritu. 14 dienų laikyti šiltoje vietoje, kasdien paplakant. Gerti prieš valgį 3 kartus per dieną po 5 lašus su arbatiniu šaukšteliu šalto vandens.
7. Žalioji arbata, žolelių užpilai.

Produktai, kuriuos reikėtų išbraukti iš raciono

• Cukrus ir visi produktai, kuriuose jo yra: pyragai, tortai, saldainiai, ledai ir t.t
• Padažai ir marinatai.
• Druska ir sūdyti produktai.
• Margarinas.
• Kava, juodoji arbata, alkoholis.
• Rūkyta mėsa ir žuvis.
• Balti ryžiai, dribsniai, perlinės kruopos.
• Rafinuoti balti miltai.
• Šviežia kiauliena ir jos gaminiai.
• Konservuotos sriubos.