Kategorijos / Gamintojai

Prenumeruoti

Galima atšaukti naujienas bet kuriuo metu.

Naujienos ir straipsniai

2012-09-11 Naudingos grožio procedūros

 

NAUDINGOS GROŽIO PROCEDŪROS

•  Medus. Išsimaudžius, labai naudinga storu sluoksniu ištepti ir gerai išmasažuoti problemines vietas medumi. Lengvais masažuojamais judesiais trinti celiulito pažeistas vietas, kol medus ims gertis į odą. Taip pat naudinga odą ir paplekšnoti. Procedūra turėtų trukti apie 20 min. Atminkite - medaus masažas gali būti naudingiausias ir veiksmingiausias tuomet, kai yra derinamas su reguliariu sportu ir sveika mityba!

•  Kavos tirščiai:
     - Mažina celiulitą, stangrina odą: sumaišius kavos tirščius su alyvuogių aliejumi, palengva masažuokite odą. Atminkite, kavos tirščiai - priemonė Nr.1 kovojant su celiulitu!
     - Maitina odą: sumaišius kavos tirščius ir kakavos miltelius, gausite kaukę veidui, kuri nuramins bei pamaitins odą.
     - Pašalina negyvas suragėjusias ląsteles: kavos tirščių ir medaus šveitiklis itin gerai šalina kūno negyvas ląsteles, išvalo odos poras, tad oda tampa minkšta ir švytinti.

•  Cinamonas ir medus. Tereikia paimti ~ 1 arbatinį šaukštelį cinamono, 1 šaukštelį medaus. Visas sudedamąsias dalis išmaišyti stiklinėje vandens ir išgerti šį mišinį tuščiu skrandžiu. Tie, kas išbandė šį mišinį ir reguliariai jį vartoja, teigiamai įvertino gautą naudą organizmui! Gerosios medaus savybės: pagerina virškinimą, padeda atsikratyti nereikalingų kilogramų. Taip pat medus gali būti vartojamas po vakarienės, ypač persivalgius.

Įvyniojimai su purvu, moliu. Tokie įvyniojimai stimuliuoja kūno kraujotaką. Tereikia labai nedaug - įsigyki baltojo, žydrojo ar kt. jums patinkančio molio, sumaišyti jį su vandeniu  (dar geriau – į jį įlašinti natūralaus, nerafinuo kosmetinio aliejaus) ir gautą masę tepti ant celiulito pažeistų vietų. Ištepus odą, apvynioti ją maistine plėvele ir palaikyti ~ 20 min. Po šios procedūros, nuplovus odą su šiltu vandeniu, rekomenduojama ištepti kremu (geriausia –anticeliulitiniu kremu ar kt. specialia gydomąja kosmetine priemone nuo celiulito).

Kontrastinis dušas. Niekam ne paslaptis, kad kontrastinis dušas stiprina imunitetą. Tuo apčiu jis išvalo poras bei skatina medžiagų apykaitą, kas labai aktualu celiulito pažeistai odai gydyti. Tad kelios minutės ryte kontrastinio dušo bus tik į gera Jūsų odai ir gerai savijautai!

Eteriniai aliejai. Jei nemėgstate kontrastinio dušo, rinkitės vonią su eteriniais aliejais. Vieni eteriniai aliejai veikia detiksikuojančiai, padeda šalinti toksinus, sujudina limfinę sistemą, kiti - varo skysčius ir reguliuoja hormonų veiklą, tinkami celiulito gydymui.  Odą teigiamai viekia tokie eteriniai aliejai, kaip pankolio, citrinų, mėtinių eukaliptų, rozmarinų ir pan. Iš minėtų aliejų galima pasigaminti veiksmingą anticeliulitinį mišinį naudojant bazinį aliejų (migdolų, kokosų simondsijų, abrikosų kauliukų, lazdyno riešutų ar kt.) ir pasirinktus eterinius aliejus. Pavyzdžiui, 95 ml bazinio aliejaus sumaišyti su 30 - 50 lašų eterinių aliejų mišinio ir gautą masę gerai įmasažuoti į pažeistą odą. Tai daryti galima su vonios šepečiu ar masažine pirštine. Efektas bus dar geresnis, jei mišinio sudėtyje jau bus masažinę funkciją atlikančių dalelių, tokių kaip rudasis cukrus, Himalajų druska, riešutų kevalų milteliai ir pan.

Gerai išsimiegokite! Įrodyta, miego ir nuovargio trūkumas palieka žymes ant odos. Pasak mokslininkų, miego trūkumas daro įtaką hormonų pusiausvyrai, kuri savo ruožtu gali sukelti alkį ir sulėtinti medžiagų apykaitą. JAV atlikto tyrimo rezultatai rodo, kad ilgiausiai miegančios moterys yra lieknesnės už tas, kurios vos tesudeda bluostą. Taigi poilsis ir miegas teigiamai veikia ne tik nervų sistemą, bet ir sumažina nutukimo riziką ar odos trūkumas, tokius kaip celiulitas.